Índex d'article
ULL CRÍTIC: LA PROBLEMÀTICA DE L'OBESITAT INFANTIL
Pàgina 2
Totes les pàgines

"Les xifres són preocupants: que els nostres infants i adolescents tinguin una alimentació no adequada implica riscos per a la seva salut", lamenta el director executiu del comitè espanyol d'Unicef, Javier Martos. L'ONG remarca que una dieta poc saludable no només es tradueix en un augment de la massa corporal, sinó que també es relaciona amb el desenvolupament de malalties cardiovasculars, un empitjorament del descans nocturn i del rendiment escolar i un augment del risc de patir trastorns d'autoestima.
OBS_I_DORMINT_AMB_LORDINADOR_REDIMENSIONADA

Ara hi ha 10 vegades més nenes i 12 vegades més nens que pateixen obesitat dels que hi havia l'any 1975, segons l'entitat. A Catalunya, per exemple, el 31,2% dels menors de 17 anys tenen excés de pes i a l'Estat la xifra s'enfila fins al 35%, segons l'estudi PASOS de la Gasol Foundation.

L'informe d'Unicef, que feia 20 anys que no analitzava la relació entre alimentació, nutrició i infància, constata que el motiu que s'amaga darrere d'aquesta eclosió és que les dietes són deficients: tenen pocs micronutrients essencials, com la vitamina A i minerals com el ferro. Una mancança que rep el nom de fam oculta i que sol passar desapercebuda, especialment, en països amb ingressos mitjans i alts. "Milions de nens i nenes estan menjant molt poc del que necessiten i milions estan menjant molt del que no necessiten", diu la directora executiva d'Unicef, Henrietta Fore.
TAULA_ALIMENTS_INFANTILS_ONG_PAU_GASOL_REDIMENSIONADA
A Europa, per exemple, es calcula que el 25% dels escolars ingereixen més calories de les que els seus organismes són capaços de cremar, i són els països del sud els que més infants amb excés de pes tenen, malgrat comptar amb la considerada millor dieta del món: la mediterrània.

Els problemes de malnutrició poden donar-se ja en els primers mesos de vida. Els professionals recomanen que els nadons de menys de sis mesos s'alimentin exclusivament de llet materna, però només el 42% d'aquests infants són únicament alletats. A més, quan comencen a ingerir aliments tous o sòlids, el 45% no menja cap fruita o verdura, i el 60% tampoc no menja ous, productes lactis, peix o carn. "Si els infants mengen malament, viuen malament", assegura Fore, que subratlla que molts "subsisteixen amb una dieta poc saludable perquè no tenen opcions millors" al seu abast.

La influència de la renda i la capacitat adquisitiva familiar –segons l'entitat– és molt forta. Cada vegada hi ha més llars empobrides i més menors que consumeixen aliments sense nutrients, més barats que la fruita o la verdura fresca o la carn i el peix. L'exposició primerenca dels infants a aliments poc saludables –el menjar ràpid, les begudes ensucrades i els ultra processats– ha disparat la incidència de malalties tan condicionants com el sobrepès.

FRUITA_O_DOLOS__SALUT_REDIMENSIONADA

Unicef remarca que els nens i nenes que viuen a llars amb menys recursos tenen fins a tres vegades més riscos de patir obesitat que els que formen part de famílies afavorides: fan menys activitat física, tenen un estil de vida més sedentari i passen més temps davant de pantalles, com telèfons o videojocs. 

L'ONG defensa la creació d'entorns d'alimentació "sans i justos" per a tots els infants. Una transformació que passa per promoure la demanda d'aliments nutritius i sans entre les famílies i per educar-los perquè prefereixin coccions al forn, al vapor o saltats en comptes de fregits. Amb tot, el canvi no pot obviar els productors i proveïdors, i assenyalen la reducció de la venda d'aliments saturats i la presentació atractiva dels productes saludables com a peces clau per fomentar una alimentació saludable.

NENS_OBESOS_REDIMENSIONADA

Sanidade ha posat en marxa alguns programes, com el PASEA, per fer acords amb diverses administracions amb el fi de promoure l'activitat, l’alimentació i l’exercici saludable. Per aconseguir això el 2007 van comptar amb un pressupost de 600.000 euros.

SANIDADE

Des de l’apartat de SALUT de l’Ull Crític, pensem que és important seguir una alimentació saludable i no passar-se amb el menjar escombraria.

Estem en època de creixement i a banda de tenir cura de la nostra salut física, fent esport, caminant, nedant, anant en bici, és imprescindible, també, tenir cura de la nostra salut psicològica: no ens passem i evitem arribar a l’extrem de l’anorèxia, un altre dels trastorns alimentaris i malalties més preocupants per als joves. Us prometem de parlar-ne aviat!

LOGO_FINAL_ONG_PAU_GASOL_REDIMENSIONADA_bona






Darrera actualització (dilluns, 11 de novembre de 2019 20:14)

 
Secured by Siteground Web Hosting